生命在于運(yùn)動(dòng)，科學(xué)運(yùn)動(dòng)有益健康。為促進(jìn)員工在疫情防控常態(tài)下養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)健體魄，城鄉(xiāng)集團(tuán)于2022年8月1日起面向全體員工舉行“萬(wàn)步有約”活動(dòng)，本次活動(dòng)為期30天，參與者需要用智能手機(jī)記錄運(yùn)動(dòng)步數(shù)，每日運(yùn)動(dòng)量要求不少于10000步，當(dāng)天自動(dòng)打卡記錄。

　　本次活動(dòng)主題為“悅運(yùn)動(dòng) 悅健康 悅快樂(lè)”，倡導(dǎo)通過(guò)積極的運(yùn)動(dòng)，幫助自我減壓，獲得健康的身體，讓工作和生活中的自己得到更好的平衡，與朋友、家人一起體驗(yàn)健康帶來(lái)的快樂(lè)。活動(dòng)形式多種多樣，除了最基本的步行之外，還有減脂的跳繩和開(kāi)合跳以及鍛煉腹肌的仰臥起坐（跳繩：1個(gè)約等于5步；開(kāi)合跳：1個(gè)約等于7步；仰臥起坐：1個(gè)約等于7步）。

　　為期30天的“萬(wàn)步有約”活動(dòng)今日正式開(kāi)始。此次活動(dòng)，員工們參與熱情高漲，反響熱烈。享受體感運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的無(wú)限趣味的同時(shí)，增健身心素質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)韌意志，在運(yùn)動(dòng)中，盡情的釋放自我，悅享快樂(lè)，做自己！